상담심리학: 마음의 대화를 통해 변화를 이끌다
상담심리학(Counseling Psychology)은 개인이 겪는 정서적, 심리적 어려움을 해결하고, 삶의 질을 향상시키기 위해 과학적 이론과 실습적 기법을 결합한 심리학의 한 분야입니다. 상담심리학은 단순히 문제 해결에 그치지 않고, 개인의 성장과 자기 이해를 돕는 데 중점을 둡니다.이번 글에서는 상담심리학이 무엇인지, 그 목표, 교육과정, 약물치료와의 차이점 및 병행 사례, 그리고 상담심리학자가 활동하는 다양한 영역에 대해 알아보겠습니다.1. 상담심리학이란?상담심리학은 개인, 집단, 가족이 겪는 심리적 문제와 정서적 갈등을 해결하고, 개인의 잠재력을 발휘하도록 돕는 심리학 분야입니다.목표: 심리적 문제 해결, 정서적 안정, 자기 이해와 성장, 긍정적 행동 변화.대상: 스트레스, 불안, 우울, 관계 갈..
2024. 12. 30.